Pilates privé,
duo & trio
Persoonlijke begeleiding, alleen of samen.
Wil je gericht aan je beweging werken, rustig kennismaken met Pilates of samen trainen met je partner, vriend(in) of familielid?
Bij N.I.C.K.I. in Elverdinge krijg je begeleiding in een besloten sessie. We stemmen de oefeningen af op jullie ervaring, niveau en doelen.
.jpeg)
Kies hoe je wilt trainen
Privé — alle aandacht voor jou
Een individuele sessie geeft ruimte om oefeningen rustig te verkennen, je uitvoering te verfijnen en te werken aan wat jij wilt ontwikkelen.
Ook geschikt als je eerst persoonlijk wilt kennismaken voordat je aansluit bij een groepsles.
€80 per sessie
Duo — samen met jouw trainingspartner
Train met twee en deel een vast moment voor beweging. Jullie volgen samen de sessie, met persoonlijke aanwijzingen en aanpassingen voor ieder van jullie.
Je brengt zelf je partner mee.
€45 per persoon · €90 per duo
Trio — jullie eigen kleine groep
Een besloten sessie voor drie personen die graag samen trainen. Je combineert de motivatie van samen bewegen met extra ruimte voor uitleg en begeleiding.
Je stelt zelf je trio samen.
€35 per persoon · €105 per trio
Praktisch
-
Een sessie duurt 50 minuten.
-
Privé-, duo- en triosessies vinden plaats op afspraak, volgens beschikbaarheid.
-
Vermeld bij je aanvraag met hoeveel personen je wilt komen en welke momenten passen.
-
Voor duo en trio gelden de vermelde totaalprijzen voor de gereserveerde sessie.
Hoe starten we?
-
We bespreken kort jullie ervaring en doelen. Tijdens de eerste sessie maken we kennis met de oefeningen en kijken we welke opbouw past.
-
Ervaring met Pilates is niet nodig. De eerste sessie is een volwaardige training aan hetzelfde tarief als de volgende sessies.
Vraag jouw moment aan
Vertel me of je alleen, met twee of met drie wilt trainen en welke momenten voor jullie passen. Ik neem contact op om samen een sessie in te plannen.