Sterker bewegen.
Met aandacht voor jou.
Reformer Pilates in kleine groepen en persoonlijke begeleiding bij N.I.C.K.I. in Elverdinge, vlak bij Ieper.
Ontdek hoe gerichte beweging en aandacht voor de uitvoering je helpen om kracht, controle en vertrouwen op te bouwen. Je bent welkom, ook als je nog nooit Pilates hebt gedaan.
Pilates Reformer
Werk aan kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn in kleine groepen van maximaal acht deelnemers. Met duidelijke uitleg en persoonlijke aanwijzingen help ik je stap voor stap verder.
EMS Training
Train met elektrische spierstimulatie onder persoonlijke begeleiding. We stemmen de oefeningen en intensiteit af op jouw niveau.
Cryo Shaping
Een plaatselijke lichaamsbehandeling met gecontroleerde koeling. We bespreken vooraf je wensen, of de behandeling bij je past en wat je ervan kunt verwachten.
De aandacht achter elke les
Ik ben Nicki, oprichtster van N.I.C.K.I. en mama. Mijn passie ligt bij beweging en het persoonlijk begeleiden van mensen.
Ik kijk naar hoe je beweegt, geef gerichte aanwijzingen en help je om oefeningen beter te begrijpen en uit te voeren. Via mijn Balanced Body-opleidingstraject en aanvullende workshops blijf ik mijn kennis verdiepen.
